Δευτέρα, 16 Απριλίου 2012

Οι κίνδυνοι από της ακτίνες του ηλίου και πως να προστατευτούμε

Η άνοιξη μπήκε για τα καλά αν και μας ξεγελάει κάποιες φορές επίσημα  όμως διανύουμε τους ανοιξιάτικους μήνες όπου  ανοίγει ο καιρός ανθίζουν τα λουλούδια και γενικά έχουμε την προδιάθεση για καλοκαίρι.Αυτό όμως δεν πρέπει να μας παραπλανεί   και πρέπει πάντα να σκεφτόμαστε  τους κινδύνους που μας επιφυλάσσει κάθε εποχή, και επειδή το καλοκαίρι ως γνωστό πρέπει να προστατευόμαστε περισσότερο καθώς ο ήλιος καίει πιο πολύ και είναι πολύ επικίνδυνος.
          Πολοι από εμάς δεν γνωρίζουμε τους σοβαρούς κινδύνους που  διατρέχουμε όταν βρισκόμαστε στον ήλιο.Καταρχήν ο πρώτος κίνδυνος βρίσκετε στο δέρμα μας  όπου με την πάροδο των χρόνων μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο του δέρματος.Αυτό είναι κάτι που είναι πολύ σοβαρό γιατί τους καλοκαιρινούς μήνες που συνηθίζουμε να μένουμε πολλές ώρες στον ήλιο για να έχουμε το επιθυμητό σοκολατένιο χρώμα που επιθυμούμε εμείς οι γυναίκες κυρίως βρισκόμαστε σε πολύ μεγάλο κίνδυνο.Ακόμα δε γνωρίζουμε πώς μπορεί αυτό να  προκαλέσει και την εμφάνιση ελιών που δεν είναι καθόλου θετικό σημάδι   αφού μπορεί να μεγαλώσουν με τη πάροδο του χρόνου και να δημιουργήσουν ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα Ένας ακόμα κίνδυνος που  υπάρχει   είναι τα εκγαυματα καθώς η έκθεση στον ήλιο σε ώρες αιχμής   προκαλεί εγκαύματα πρώτου δεύτερου ακόμα και τρίτου βαθμού..Τέλος σε άτομα που είναι πολύ ευαισθητα μπορεί να προκαλέσει ακόμα και λιποθυμίες Πρέπει να είμαστε πόλυ προσεχτικοί και να φροντίζουμε να προστατευόμαστε ..
        Όλοι μιλάνε για αντηλιακά και μεγάλους δείκτες προστασίας, η αλήθεια είναι πως πρέπει να χρησιμοποιούμε το αντηλιακό μας εδικά στο πρόσωπο όλο το χρόνο και με μεγάλο δείκτη προστασίας καθώς ακόμα και της μέρες του χειμώνα που έχει συννεφιά  το αντηλιακό μας δεν πρέπει να το ξεχνάμε ποτέ..Βασικό λοιπόν το αντηλιακό όχι μόνο στο πρόσωπο αλλά και σε όλο το σώμα μας όταν πρόκριτε να εκτεθούμε στον ήλιο..... Να μην επιλέγουμε να βγαίνουμε στον ήλιο της μεσημεριανές ώρες  καθώς καιει πάρα πολύ και είναι βλαβερός....Δεν πρέπει να ξεχνάμε πότε το καπέλο μας και φυσικά τα γυαλιά ήλιου που προστατεύουν τα μάτια μας... Είναι σημαντικό να πίνουμε πολύ νερό για να μην αφυδατώνετε το δέρμα μας και να επιλέγουμε να βρισκόμαστε κάτω από τη σκιά και σε δροσερά μέρη. Τέλος να φροντίζουμε τα ρούχα μας να είναι ελαφριά και ανοιχτά χρώματα καθώς τα σκούρα τραβάνε της ακτίνες του ήλιου....
     Καλό το καλοκαίρι κάλο και το μαύρισμα αλλά θα ήταν καλύτερα όλα αυτά αν όλοι μας
προστατευόμασταν, έτσι θα χαιρόμασταν τον υπέροχο ήλιο που έχει η χώρα μας και είναι φημισμένος παντού......    

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου