Ακούγεται περίεργο κι όμως είναι πραγματικό γεγονός σύμφωνα με την έρευνα του Δρ. Ρίτσαρντ Μακενζι απο το πανεπιστήμιο του Westminster, ο οποίος πραγματοποίησε ένα ενδιαφέρον πείραμα καταφέρνοντας να συνδυάσει τις ταινίες τρόμου με το αδυνάτισμα...σε συνέντευξη του είπε:
''Επιλέξαμε 10 ταινίες τρόμου και καταγράψαμε την καρδιακή συχνότητα την πρόσληψη οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στους θεατές ανάλογα με το φιλμ που επέλεξαν να δουν, οδηγούμαστε στο συμπέρασμα οτι τα συναισθήματα φόβου προκάλεσαν την απελευθέρωση της αδρεναλίνης η οποία με την σειρά της αύξησε τον μεταβολικό ρυθμό"
Επομένως δεν χρειάζεται να σπαταλάμε χρήματα και χρόνο σε γυμναστήρια
μπορούμε απλά να δούμε μια ταινία τρόμου και να κάψουμε ούτε λίγο ούτε πολύ 184 θερμίδες!
1."Η Λάμψη",184 θερμίδες.
2."Τα σαγόνια του καρχαρία",161 θερμίδες.
3."Ο Εξορκιστής",158 θερμίδες.
4."Alien",152 θερμίδες.
5."Saw",133 θερμίδες.
6."Εφιάλτης στο δρόμο με της λεύκες",118 θερμίδες.
7."Μεταφυσικά φαινόμενα",111 θερμίδες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου