Κυριακή, 10 Ιουνίου 2012

Tips για τέλειο μαύρισμα. . .

Η ηλιοθεραπεία βοηθά σε διάφορα πράγματα και χαρίζει ένα ομοιόμορφο μαύρισμα αλλά χρειάζεται προσοχή ώστε να αποφύγουμε την UVA/UVB ακτινοβολία. Κάποια tips για τέλειο μαύρισμα είναι τα εξής: Καταρχήν πρέπει να ξεκινάμε την ηλιοθεραπεία μας με υψηλό δείκτη προστασίας και σιγά σιγά να περνάμε σε μικρότερους δείκτες. Επίσης είναι καλό να επιλέγουμε προϊόντα που ενυδατώνουν την επιδερμίδα μας με κρέμες και λάδια, ακόμη και μετά την έκθεση μας στον ήλιο.
Όσο πιο μικρό δείκτη SPF επιλέγουμε, τόσο πιο σύντομα σε χρονική περιοδικότητα πρέπει να ανανεώνουμε το αντηλιακό μας. Έτσι είναι καλό να το ανανεώνουμε κάθε 80 λεπτά περίπου.
Όταν επιλέγουμε να πάμε στην  θάλασσα  όταν ο ήλιος είναι αρκετά επικίνδυνος (11:00-16:00) πρέπει να προστατευόμαστε κάτω από την ομπρέλα, με γυαλιά ηλίου και ενδεχομένως λευκά, βαμβακερά ρούχα.  Επίσης πρέπει να φοράμε αντηλιακό και μέσα στην πόλη διότι ο ίδιος ήλιος είναι και εκεί. Ας μην ξεχνάμε να βάζουμε αντηλιακό και στον λαιμό,στα χέρια και στα πέλματα.
'Έτσι λοιπόν ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ !!!!   

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου